Admin

Food plate

ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିଥାଏ…

କଣ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ହେବା ଲାଗି କେତେ ସମୟ ଲାଗିଥାଏ। କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ ଶୀଘ୍ର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ବିଳମ୍ବ ହୋଇଥାଏ ଏହାର କାରଣ ଏସବୁ ଉପରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।          ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବେଳେ ପ୍ରଥମେ ଦାନ୍ତ ଖାଦ୍ୟକୁ ଚୋବାଇଥାଏ। ଏହାପରେ ଖାଦ୍ୟ ପାକସ୍ତଳୀ ଦେଇ ଇଣ୍ଟେଷ୍ଟାଇନ ଦ୍ବାରା ଖାଦ୍ୟାଂଶ ରକ୍ତରେ ମିଶିଥାଏ। ଏବଂ ବଳକା ଭାଗ ମଳଦ୍ବାର ଦେଇ ବାହାରି ଯାଇଥାଏ। ଖାଦ୍ୟରୁ…

Read More

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଭାଇସ ତିଆରି କରିଥିବା ଛାତ୍ରୀଙ୍କୁ ସମ୍ମାନିତ କଲେ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାର

ନବମ ଶ୍ରେଣୀର ଏହି ଛାତ୍ରୀ ଜଣଙ୍କ ସମସ୍ତଙ୍କ ପ୍ରଶଂସାର ପାତ୍ରୀ ହୋଇଛନ୍ତି। ଛାତ୍ରୀଙ୍କ ନାଁ ରିଶିତା ସାମନ୍ତରାୟ। ରିଶିତାଙ୍କୁ କେନ୍ଦ୍ର ସରକାରଙ୍କ ପକ୍ଷରୁ ସମ୍ମାନିତ କରାଯାଇଛି। କାରଣ ରିଶିତା ଏମିତି ଏକ ଡିଭାଇସ ତିଆରି କରିଛନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ମହିଳାମାନେ ବେଶ୍ ଉପକୃତ ହେବେ। କୁହାଯାଏ ଆବଶ୍ୟକତା ହିଁ ଉଦ୍ଭାବନର ଜନନୀ। ରିଶିତାଙ୍କ ଘରେ କାମ କରୁଥିବା ଜନୈକ ମହିଳାଙ୍କ ଅସୁବିଧାକୁ ଦେଖି ସେ ଏହି ଡିଭାଇସ ତିଆରି କଲେ।ରିଶିତାଙ୍କ ଘରର ମେଡଙ୍କ ଝିଅ ବାରମ୍ବାର ବସ୍ ଯାତ୍ରା…

Read More

ମଜନୁର ମନ ମହିଳାଙ୍କ ଧନରେ, ଗିରଫ ହେଲା 5 ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ବାମୀ ସତ୍ୟଜିତ

ଜଣେ ନୁହେଁ କି ଦୁଇ ଜଣ ନୁହେଁ 49 ଜଣ ମହିଳାଙ୍କ ବର ସାଜିବା ଚକ୍କରରେ ସିରିଜ ଚୂନା ମାରିଛି ଜଣେ ଯୁବକ । ବିଶ୍ବାସ ନହେଲେ ବି ଏହା ସତ, ସଂପୃକ୍ତ ଯୁବକର ମୁଖା ଖୋଲିଛି କମିଶନରେଟ ପୋଲିସ। କମିସନରେଟ ପୁଲିସର ‘ଅପରେସନ ମଜନୁ’ରେ ବନ୍ଧା ହେଲା ୫ ସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ସ୍ୱାମୀ ସତ୍ୟଜିତ ସାମଲ। ଆହୁରି ୪୯ଜଣ ମହିଳା ଲାଇନରେ ଥିଲେ ବୋଲି ଜଣାଯାଇଛି। ଠକ ସତ୍ୟଜିତ ନାଁରେ ଭୁବନେଶ୍ୱର କ୍ୟାପିଟାଲ ଥାନାରେ ୨ଟି ମାମଲା…

Read More

ଶୁଭେନ୍ଦ୍ର କୁମାର ସାମଲଙ୍କ ଗଳ୍ପ ‘ସେ ଯୁଗର ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍’

ଶୁଭନ୍ଦ୍ର କୁମାର ସାମଲ, ଓଡ଼ିଶା ପ୍ରାଶାସନିକ ସେବାର ଅଧିକାରୀ। ଯାଜପୁର ଜିଲ୍ଲା କୁନ୍ଦଳରେ ତାଙ୍କ ଜନ୍ମ। କେନ୍ଦ୍ରାପଡ଼ା କଲେଜ ଏବଂ ରେଭେନ୍ସା ବିଶ୍ବବିଦ୍ୟାଳୟରେ ପାଠପଢିବା ସମୟରୁ ତାଙ୍କର ସାହିତ୍ୟପ୍ରତି ରହିଥିଲା ଅହେତୁକ ରୁଚି। ତାଙ୍କ ଜୀବନର ଅନୁଭୂତିକୁ ନେଇ ସେ ତାଙ୍କର ଲେଖନୀ ଚାଳନା କରି ଆସୁଛନ୍ତି। 90 ମସିହାର ଗ୍ରାମାଞ୍ଚଳର ଚିତ୍ର ତାଙ୍କର ଏହି ଗଳ୍ପରୁ ପରିସ୍ଫୁଟିତ ହୁଏ। ଆଧୁନିକ ଯୁଗର ହ୍ବାଟସ୍ ଆପ ଆଉ ସେ ଯୁଗର ଜୀବନ ଶୈଳୀକୁ ସେ ଏହି ଗଳ୍ପ ମାଧ୍ୟମରେ…

Read More

ବେଶୀ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି ଏ କଥା ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ

ଭୁବନେଶ୍ଵର,  : ବାରମ୍ବାର ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବା କାରଣରୁ ଶରୀରରେ ‘ୱାଟର୍‌ ଟକ୍ସିଟି’ ହୋଇପାରେ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ କେତେକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ଆସିଥାଏ । ଏପରିକି ଶରୀରରେ ଥିବା ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସର ସନ୍ତୁଳନ ବିଗିଡ଼ି ଯାଇପାରେ । ସୁସ୍ଥ ରହିବା ତଥା ଶରୀରର ଠିକ୍‌ ଭାବେ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ମାତ୍ରାର ପାଣି ପିଇବା ଆବଶ୍ୟକ । ଯଦି ଆପଣ କମ୍‌ ପାଣି ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଶରୀରର ଅନେକ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତି ହୋଇଥାଏ । ଜଳାଭାବ ଯୋଗୁ…

Read More

ସୁନ୍ଦର ଦିଶିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି କସମେଟିକ୍ସ?

ଭୁବନେଶ୍ୱର,୦୬/୧୧: ସୁନ୍ଦର ଦେଖା ଯିବା ପାଇଁ ଏବେ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ସ୍କିନ ଲାଇଟନିଂ ପଡକ୍ଟ ତଥା ତ୍ୱଚା ଉଜ୍ୱଳକାରୀ ସାମଗ୍ରୀ ଚାହିଦା ବଢୁଛି । ବିଶେଷକରି ଆଫ୍ରିକା, ଏସିଆ ଏବଂ କାରବିଆନ ଦେଶଗୁଡିକରେ ଉଭୟ ମହିଳା ଓ ପୁରୁଷ, ଉଜ୍ୱଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଏସବୁ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ଉପରେ ବେଶ୍ ନିର୍ଭର କରନ୍ତି । ବଡ କଥା ହେଉଛି ଏସବୁ କ୍ରିମ୍ ଓ ଲୋସନରେ ମରକ୍ୟୁରୀର ମାତ୍ରା ରହୁଛି । ମରକ୍ୟୁରୀ ମିଶିଥିବା ଓ ନ ମିଶିଥିବା…

Read More

ଜଳବାୟୁ ପରବର୍ତ୍ତନର ସାଂଘାତିକ ପ୍ରଭାବ, ବାଟବଣା ହେଉଛନ୍ତି ପାଠ

ବନ୍ୟାବାତ୍ୟା ବିଶ୍ବତାପନ, କେବଳ ଜୀବନ ଶୈଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁନି, ଏହା ଯୋଗୁଁ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ପିଲାଙ୍କର ଶିକ୍ଷା ବାଟବଣା ହେଉଛି । ୟୁନେସ୍କୋର ବୈଶ୍ବିକ ଶିକ୍ଷା ନିରୀକ୍ଷଣ (ଜିଇଏମ୍‌) ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଉଷ୍ମତା, ବନାଗ୍ନି, ବନ୍ୟା, ମରୁଡ଼ି, ରୋଗ ଓ ସମୁଦ୍ର ପତ୍ତନ ବୃଦ୍ଧି ଆଦି ଘଟଣା ଶିକ୍ଷା ଫଳାଫଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ଏବଂ ଏହାଦ୍ବାରା ଏ ଦଶନ୍ଧିରେ ହାସଲ ହୋଇଥିବା ଶିକ୍ଷାଗତ ଅଗ୍ରଗତି ବ୍ୟର୍ଥ ହୋଇଯିବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି। ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କାରଣରୁ ଅଧିକାଂଶ ନିମ୍ନ…

Read More

ଯୋଗୀଙ୍କୁ ବେଶ୍ୟାର ନିମନ୍ତ୍ରଣ ହେଲେ ….

  ପୁରୁଣା ଦିନର କଥା । ସେତେବେଳର ଏକ ନଗରୀର ଶେଷ ମୁଣ୍ଡରେ ଥିଲା ଏକ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବେଶ୍ୟା ଗଳି। ସେହିବାଟ ଦେଇ ଜଣେ ସନ୍ୟାସୀ ଯାଉଥିଲେ। କାନ୍ଧରେ ତାଙ୍କର ପଡ଼ିଥିଲା ଏକ ଥଳୀ। ଯୋଗୀଙ୍କୁ ଦେଖି ଏକ ଘରୁ ବାହାରକୁ ଆସିଲେ ଜଣେ ସୁନ୍ଦରୀ ତରୁଣୀ। ସେହି ମହିଳା ଯୋଗୀଙ୍କୁ ଦେଖି ଆକର୍ଷିତ ହୋଇଥିଲେ।  ମହିଳା ତାଙ୍କୁ ନିବେଦନ କରି କହିଲେ- ଟିକେ ମୋ ଘର ଭିତରକୁ ଆସନ୍ତୁ। ତାଙ୍କର ଆମନ୍ତ୍ରଣରେ ବାସନାର ସ୍ଵର ଥିଲା।…

Read More

ଭାରତୀୟ ଶାଗୁଣା ବଂଶ ହ୍ରାସରୁ ୫ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ

ଦିନେ ଭାରତରେ ଶାଗୁଣା ସର୍ବବ୍ୟାପୀ ଥିଲେ  । ପଶୁଙ୍କ ଶବ ଅନ୍ଵେଷଣରେ ଏମାନେ ଖୋଲା ପଡ଼ିଆ ଉପରେ ଆକାଶରେ ଘୂରି ବୁଲୁଥିଲେ। କିନ୍ତୁ ଦୁଇ ଦଶନ୍ଧିରୁ ଅଧିକ ସମୟ ହେଲାଣି ଭାରତର ଶାଗୁଣା ବଂଶ ଲୋପ ପାଇବାକୁ ବସିଲେଣି । ଏହାର କାରଣ ଅସୁସ୍ଥ ଗାଈଗୋରୁଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଲାଗି ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ଔଷଧ । ୯୦ ଦଶକ ମଧ୍ୟଭାଗରୁ ଶାଗୁଣା ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି। ଏହା ଏବେ ଶୂନ ହେବାକୁ ବସିଲାଣି। ଏହାର କାରଣ ଗାଈଗୋରୁଙ୍କୁ…

Read More