ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କର ଅଛି କି କୃମି ସମସ୍ୟା ? ଜାଣନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣ…

ଭୁବନେଶ୍ଵର, ୨୩/୧୧ : ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ କୃମି ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ। ଏହାକୁ ପିନ୍ ୱର୍ମ ବା ଥ୍ରେଡ୍ ୱର୍ମ କୁହାଯାଏ। ପେଟରେ କୃମି ହେଲେ ପିଲାମାନଙ୍କ ଶରୀର ବିକାଶ ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ କୃମି ହେବାର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଜାଣିପାରିବେ ତେବେ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ଏହାର ଉପଚାର କରିପାରିବେ। ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ପାଟିରେ ହାତ ମାରନ୍ତି। ଏହି କାରଣରୁ ସେମାନଙ୍କ ପେଟରେ କୃମି ହୋଇଥାଏ। ବହୁ ସମୟରେ ପିଲାମାନେ ଖେଳିବା…

Read More

ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାର ଗୁପ୍ତ ଫର୍ମୁଲା : ପରିବାର ସହ କରନ୍ତୁ ରାତ୍ରି ଭୋଜନ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୨୧/୧୧ : ସର୍ବଦା ଖୁସି ଓ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଆମେରିକା ସମେତ ଅନେକ ଦେଶରେ ଡିନର୍‌ ବା ରାତ୍ରିଭୋଜନ ଥେରାପିର ଚଳଣି ଦ୍ରୁତ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହାକୁ ପାରିବାରିକ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାର ଗୁପ୍ତ ଫର୍ମୁଲା ବୋଲି କୁହାଯାଉଛି । ଆମେରିକାନ୍‌ ହାର୍ଟ ଆସୋସିଏସନ୍‌ ଅନୁସାରେ, ୯୧ ପ୍ରତିଶତ ଅଭିଭାବକ ମାନନ୍ତି ଯେ ପରିବାର ସହ ବସି ଏକାଠି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମାନସିକ ଚାପ ହ୍ରାସ ପାଏ । ୱେକ୍‌ଫିଲ୍ଡ ରିସର୍ଚ୍ଚ ୧…

Read More

ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ବେଳେ କରନ୍ତୁ ଧ୍ୟାନ ମୁଦ୍ରା, ମିଳିବ ଏହି ଫଳ…

ମା’ ହେବା ପ୍ରତିଟି ମହିଳା ପାଇଁ ସୁଖଦ ଅନୁଭବ । କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ ଜଣେ ମହିଳା ପାଇଁ ଖୁବ୍‌ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ ମଧ୍ୟ। ଏହି ସମୟରେ ତା’ ଭିତରେ ବିଭିନ୍ନ ଶାରିରୀକ ଓ ମାନସିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । କିଛି ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ପୋଷ୍ଟ ପ୍ରେଗ୍‌ନସି ଡିପ୍ରେସନ୍‌ ମଧ୍ୟ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ସେହିପରି କିଛି ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ବ୍ରେଷ୍ଟ ମିଲ୍କ ମଧ୍ୟ ଠିକ୍‌ ଭାବେ ହୋଇପାରି ନଥାଏ । କେତେଜଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବଢିଥିବା ଓଜନକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତାରେ…

Read More

ଦେଶର ପ୍ରଥମ ମହିଳା ଶିକ୍ଷକ ସାବିତ୍ରୀବାଇ ଫୁଲେ, ନାରୀ ଶିକ୍ଷା ପାଇଁ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିଥିଲେ ୧୮ଟି ବିଦ୍ୟାଳୟ

ଭୁବନେଶ୍ଵର, ୧୮/୧୧ : ନାରୀ ଶିକ୍ଷାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଉଥିବା ତଥା ଜଣେ କିମ୍ଵଦନ୍ତୀ ଶିକ୍ଷକ ହେଉଛନ୍ତି ସାବିତ୍ରୀବାଇ ଫୁଲେ। ସେ ହେଉଛନ୍ତି ଦେଶର ପ୍ରଥମ ମହିଳା ଶିକ୍ଷକ। ନାରୀ ଶିକ୍ଷାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ସେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଚେଷ୍ଟା କରିଥିଲେ। ୧୮୩୧ ମସିହା ଜାନୁଆରୀ ୩ ତାରିଖରେ ମହାରାଷ୍ଟ୍ରର ସତନା ଜିଲ୍ଲାର ନାଇଗାଓଁରେ ସେ ଜନ୍ମଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ। ସେହି ସମୟରେ ସମାଜରେ ଦଳିତମାନେ ଭେଦଭାବର ଶିକାର ହେଉଥିଲେ। ସେମାନଙ୍କର ଶିକ୍ଷା ଗ୍ରହଣ କରିବାର ଅଧିକାର ନଥିଲା। ମହିଳାଙ୍କୁ…

Read More

ଦେଶର ପ୍ରଥମ ମହିଳା ବିଧାୟିକା ମୁଥୁଲକ୍ଷ୍ମୀ ରେଡ୍ଡି, ଦେବଦାସୀ ପ୍ରଥା ବିଲୋପ ପାଇଁ ଥିଲା ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା

ଭୁବନେଶ୍ଵର, ୧୮/୧୧ : ଆଧୁନିକ ଭାରତର ମହିଳାମାନେ ନିଜ ପରିଶ୍ରମ ଏବଂ ଦକ୍ଷତା ବଳରେ ଦେଶ ତଥା ବିଦେଶରେ ସଫଳତାର ଧ୍ଵଜା ଉତ୍ତୋଳନ କରୁଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ଇତିହାସର ପୃଷ୍ଠାଗୁଡ଼ିକୁ ଲେଉଟାଇବା ତେବେ ଏଭଳି ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କୁ ପାଇବା ଯେଉଁମାନେ ସମାଜ ପାଇଁ କାମ କରି ସ୍ଵର୍ଣ୍ଣିମ ଅକ୍ଷରରେ ଲିପିବଦ୍ଧ ହୋଇ ରହିଛନ୍ତି। ଦେଶ ପରାଧୀନ ଥିବା ସମୟରୁ ବହୁ ରାଜକୁମାରୀ ଏବଂ ରାଣୀ ଇଷ୍ଟ ଇଣ୍ଡିଆ କମ୍ପାନୀ ବିରୋଧରେ ସ୍ଵର ଉତ୍ତୋଳନ କରିଥିଲେ। ସ୍ଵାଧୀନତା…

Read More

କିପରି ଦୂର କରିବେ ଆଖି ତଳେ ପଡିଥିବା କଳା ଦାଗ, ଜାଣନ୍ତୁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୧୬/୧୧ : କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଏବଂ ସ୍ମାର୍ଟ ଫୋନରେ ଅଧିକ ସମୟ ବ୍ୟସ୍ତ ରହୁଛନ୍ତି ଆଜିର ଯୁବ ପିଢ଼ି। ଫେସବୁକ, ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍ ଓ ଟ୍ୱିଟରରେ ରାତି ବିତିଯାଉଛି। ଅଫିସରେ କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ମୋବାଇଲ୍‌ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସାମ୍ନାରେ ସବୁବେଳେ ବସିବାକୁ ପଡ଼ୁଛି। ଯାହା ଆମକୁ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଛି। କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସ୍କ୍ରିନ୍ ଆଗରେ ଅଧିକ ସମୟ ବସିବା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ଆଖି ତଳ କଳା ପଡ଼ୁଥିବା ଦେଖାଯାଉଛି। ଏସବୁର କାରଣ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ସ ଗ୍ୟାଜେଟରୁ ବାହାରୁଥିବା ନୀଳ ରଶ୍ମୀ।…

Read More

ପିଲାଙ୍କର ମନେ ରହୁନି କି ପାଠ ? କେମିତି ବଢାଇବେ ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି

ଭୁବନେଶ୍ୱର, ୧୪/୧୧ : ସବୁବେଳେ ପିଲାଙ୍କ ପାଠପଢ଼ାକୁ ନେଇ ଅଭିଭାବକମାନେ ଚିନ୍ତାରେ ରହିଥାଆନ୍ତି। କାରଣ ପିଲାମାନେ ପାଠପଢ଼ାରେ ମନଧ୍ୟାନ ଦେଉ ନଥିବା ବେଳେ ପାଠ ମନେ ରଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ଅଭିଭାବକମାନେ  ପିଲାଙ୍କ ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ ରହିଥାଆନ୍ତି। ପିଲାମାନେ ପଢ଼ିଥିବା ପାଠକୁ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ  ଏବଂ ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିପାଇଁ  ଏହି ସବୁ ବିଷୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ବିରକ୍ତିକର ବିଷୟରେ ପାଠ ପଢ଼ିବାକୁ କେହି…

Read More

ପ୍ରକାଶ ପାଇଲା ଓଡ଼ିଶା ଜୁଡିସିଆଲ ସର୍ଭିସ 2021-22 ପରୀକ୍ଷା ଫଳ, ଅଷ୍ଟମ ସ୍ଥାନରେ ଅଛନ୍ତି ପୁରୀ ସହରର ସୁସ୍ମିତା ମିଶ୍ର

ଭୁବନେଶ୍ୱର, ୧୩/୧୧ : ପ୍ରକାଶ ପାଇଲା ଓଡ଼ିଶା ଜୁଡ଼ିସିଆଲ ସର୍ଭିସ 2021-22 ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳ। ଏଥିରେ କୃତକାର୍ଯ୍ୟ ହୋଇଥିବା ପଚାଶ ଜଣ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପୁରୀ ସହରର ସୁସ୍ମିତା ମିଶ୍ର ଅଷ୍ଟମ ସ୍ଥାନ ଅଧିକାର କରିଛନ୍ତି। ସୁସ୍ମିତାଙ୍କ ପିତା ଯାଜପୁରରେ ଜିଲ୍ଲା ଜଜ ଥିଲେ ଓ ଅଧୁନା ଭବାନୀପାଟଣାରେ ଦୁର୍ନୀତି ନିବାରଣ ବିଚାରପତି ରୂପେ କାର୍ଯ୍ୟରତ। ସୁସ୍ମିତାଙ୍କର ମାତା ସୁକନ୍ୟା ଜଣେ ଧର୍ମ ପରାୟଣା ସୁଗୃହିଣୀ। ବିଚାର ବିଭାଗର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଓ ସାଧୁତା ପ୍ରତି ଆକର୍ଷିତ ହୋଇ…

Read More

ଅଧିକ ଖାଉଛନ୍ତି ବାଦାମ, ସାବଧାନ! ହୋଇପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୧୧/୧୧ : ଆମେ ଛୋଟ ବେଳୁ ଶୁଣି ଆସିଛୁ ଯେ ବାଦାମ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ।  କେବଳ ଶୁଣି ନାହୁଁ ବହିରେ ମଧ୍ୟ ପଢିଛୁ । ଏହାକୁ ଖାଇବ ଦ୍ୱାରା ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବଢିଥାଏ । କେଶ ସହ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟର ଚମକ ବଢି ଥାଏ । ହେଲେ ଦରକାର ଠାରୁ ଅଧିକ ଖାଇବା ଖରାପ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିରୁ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଏହା ଶରୀର ଉପରେ ବିପରୀତ ପ୍ରଭାବ…

Read More

ଡାକ୍ତର ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ପିତାଙ୍କ ସ୍ବପ୍ନ ପୂରଣ କରିବାକୁ ହେଲେ ଆଇପିଏସ୍ ଅଧିକାରୀ, କାଶ୍ମୀରର ପ୍ରଥମ ମହିଳା ଆଇପିଏସ୍ ରୁବେଦା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୧୦/୧୧ : ଜଣେ ଡାକ୍ତରରୁ ଆଇପିଏସ୍ ଅଫିସର। ପିତାଙ୍କ ସ୍ୱପ୍ନକୁ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ କରିଥିଲେ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ପିତାଙ୍କ ସ୍ୱପ୍ନକୁ ସାକାର କରିବା ପାଇଁ, ସେ ଆଇପିଏସ ଅଫିସର ହେବାର ରାସ୍ତା ବାଛିଲେ ଏବଂ UPSC ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଆରମ୍ଭ କଲେ। ଏହି ମହିଳା ଆଇପିଏସ୍ ଅଫିସର ହେଉଛନ୍ତି ରୁବେଦା ସଲାମ। ସେ ହେଉଛନ୍ତି କାଶ୍ମୀରର ପ୍ରଥମ ଆଇପିଏସ୍ ଅଧିକାରୀ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆଇପିଏସ୍ ଡକ୍ଟର ରୁବେଦା ସଲାମଙ୍କ…

Read More