ବରେଲି, ୨୩/୦୯ : ସ୍କୁଲର ଝରକା ଫାଙ୍କରେ ଲୁଚି ଲୁଚି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପାଠ ପଢୁଥିବାର ଦେଖୁଥିଲା ଅନମୋଲ। କାରଣ ତା ପାଖରେ ନଥିଲା ସ୍କୁଲ ଯିବାର ସୌଭାଗ୍ୟ। ଦିନେ ଅନମୋଲ ଉପରେ ପଡ଼ିଲା ଶିକ୍ଷୟିତ୍ରୀ ଦୀପମାଳାଙ୍କ ପାଣ୍ଡେଙ୍କ ନଜର। ଆଉ ଦୀପମାଳା ଅନମୋଲର ହାତ ଧରି ନେଇଆସିଲେ କ୍ଲାସ୍ ଭିତରକୁ। ଏହାପରେ ଅନମୋଲର ଖୁସି କହିଲେ ନସରେ। ଅନମୋଲ ଭଳି ଦିବ୍ୟାଙ୍ଗଙ୍କୁ ମୁଖ୍ୟସ୍ରୋତରେ ସାମିଲ କରିବାକୁ ସେହିଦିନ ଠାରୁ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କଲେ ଦୀପମାଳା। ଆଉ ଆରମ୍ଭ କଲେ…
ଭୁବନେଶ୍ଵର, ୨୨/୦୯ : ରାତିସାରା ପେଟ ଖାଲି ଥିବା କାରଣରୁ ସକାଳୁ ଆମେ କଣ ଖାଉଛେ ତାହା ଖୁବ୍ ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ। କାରଣ ସକାଳୁ ଉଠିବା ସମୟରେ ପେଟରେ ପିଏଚ୍ ଏସିଡିକ୍ ଥାଏ। ମେଟାବଲିଜିମ୍ ମଧ୍ୟ ଧୀର ଥାଏ। ତେଣୁ ସକାଳୁ ଆମେ ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉ ତାହାର ନ୍ୟୁଟ୍ରିଆଣ୍ଟ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ଅବଜର୍ଭ ହୁଏ। ଏଥିପାଇଁ ସକାଳର ଭୋଜନ କିଛି ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟକର ହେବା ଉଚିତ୍। ଏଭଳି କଲେ ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଏବଂ ତ୍ଵଚା ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଲାଭଦାୟକ…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୨୧/୦୯ : ଜଣେ ମହିଳା ଯେତେବେଳେ ନିଜ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ପାଇଁ ଆଗକୁ ବଢେ ସେହି ସମୟରେ ତାକୁ କେହି ଅଟକାଇ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହାର ଉଦାହରଣ ହେଉଛନ୍ତି ୨୦୧୩ ବ୍ୟାଚର ଆଇଆରଏସ୍ ଅଫିସର କୋମଲ ଗଣାତ୍ରା। କୋମଲଙ୍କ ଜୀବନରେ ଏଭଳି କିଛି ଘଟଣା ଘଟିଥିଲା ଯାହା ତାଙ୍କର ଆତ୍ମସମ୍ମାନକୁ ବଅଙ୍ଗି ଦେଇଥିଲା। ଏହାପରେ କୋମଲ ଦୃଢ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରିଥିଲେ ଏବଂ ସଫଳତା ହାସଲ କରି ପୁଣି ଥରେ ସ୍ଵାଭିମାନ ସହକାରେ ବଞ୍ଚିବା ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲେ। ସୂଚନାନୁଯାୟୀ,…
ଭୁବନେଶ୍ଵର, ୨୦/୦୯ : ଏକ ଦୁଇ ବର୍ଷର କୁନି ଝିଅ ତାର ମାଆ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ତିଆରି କରିବା ବେଳର ଏକ ଭିଡିଓ ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ରେ ଭାଇରାଲ୍ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ତେବେ କୁନି ଝିଅଟିର ଏହି ଭିଡିଓ ତାଙ୍କ ମାଆ ବ୍ରୁନା ଫାବା ଅଗଷ୍ଟ ୨୯ରେ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ ଅପଲୋଡ କରିଛନ୍ତି। ଏହି ଭିଡିଓଟି ଏବେ ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆରେ ଭାଇରାଲ୍ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ୟୁଜରମାନେ ଭିଡିଓଟିକୁ ଖୁବ୍ ପସନ୍ଦ କରିବା ସହିତ କୁନି ଝିଅକୁ ବେସ୍ ପ୍ରଶଂସା…
ଭୁବନେଶ୍ଵର, ୧୯/୦୯ : ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କୁ ନିଜ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟର ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ରଖିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ତେବେ ଉତ୍ତମ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ ନିହାତି ଜରୁରୀ। ଯଦି ମହିଳାମାନେ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବା ପରେ ଡାଇଟ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧ୍ୟାନ ନଦେବେ ତେବେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତହୀନତା ସୃଷ୍ଟି ହେବ। ଏହି ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତହୀନତା ସୃଷ୍ଟି ହେବାରୁ ଉଭୟ ମାଆ ଓ ଛୁଆ ଦୁହିଁଙ୍କ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବ। ସାଧାରଣତଃ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବା ପରେ…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୧୮/୯ : ନାଚ ବିନା ଅଧୁରା ଭାରତୀୟ ବିବାହ। ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବରଯାତ୍ରୀରେ ଜମିନି ନାଗିନ ଡ୍ୟାନ୍ସ ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବରଯାତ୍ରୀରେ ଆସିବନି ମଜା। ପ୍ରାୟତଃ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ବରଯାତ୍ରୀଙ୍କ ଅତରଙ୍ଗୀ ଡ୍ୟାନ୍ସ ଭିଡିଓ ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। ହେଲେ କଣ ଆପଣ ନିଜ ବରଯାତ୍ରୀ ଏକଦମ୍ ପଞ୍ଜାବୀ ଷ୍ଟାଇଲ୍ରେ ଭାଙ୍ଗଡ଼ା କରୁଥିବା ଦୁହ୍ଲନ ଦେଖିଛନ୍ତି ? ଅମେ ଆଜି ଜଣେ ଏଭଳି ଯୁବତୀଙ୍କ ବିନ୍ଦାସ ଡ୍ୟାନ୍ସ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛି। ଯିଏ ନିଜର ବରଯାତ୍ରୀରେ ଭାଙ୍ଗଡ଼ା କରି…
ଆଲିଗଡ, ୧୬/୦୯ : କୁହନ୍ତି ଦୃଢ ଆତ୍ମବିଶ୍ଵାସ ଥିଲେ ସବୁ ସମ୍ଭବ ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ଚରିତାର୍ଥ କରିଛନ୍ତି ଅଲିଗଡ଼ ଜିଲ୍ଲାର ଆଶା ଦେବୀ। ଦିନେ ଥିଲେ ଦିନ ମଜୁରିଆ, କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ବଳରେ ଆଜି ଜଣେ ସଫଳ ବ୍ୟବସାୟୀ। ଅଲିଗଡ଼ର ଟପ୍ପଲ ବ୍ଲକର ଖଣ୍ଡେହା ଗ୍ରାମର ଆଶା ଦେବୀ ଓ ତାଙ୍କ ସ୍ଵାମୀ ଦିନ ମଜୁରିଆ କାମ କରି ପରିବାର ପ୍ରତିପୋଷଣ କରୁଥିଲେ। ୨୦୧୫ରେ ଆଶା ଦେବୀ ଏକ ସ୍ଵୟଂ ସହାୟିକା ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଯୋଗ ଦେଇଥିଲେ। ଯେଉଁଥିରୁ ତାଙ୍କୁ…
ଭୁବନେଶ୍ଵର, ୧୫/୦୯ : ଶାରିରୀକ ଏବଂ ମାନସିକ ରୂପରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ରାତିରେ ୭ ରୁ ୮ ଘଣ୍ଟା ନିଦ୍ରା ଜରୁରୀ। ଯେଉଁ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ରାତିରେ ଭଲ ନିଦ ହୋଇନଥାଏ ସେମାନେ ଦିନରେ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ଥକି ଯାଆନ୍ତି ଏଵଂ ସବୁ କିଛି ଚିଡଚିଡା ଲାଗେ। ତେବେ ରାତିରେ ଗାଢ ନିଦ ନଆସିବାର ବହୁ କାରଣ ରହିଛି। ଯେପରିକି ମୋବାଇଲ୍ର ବ୍ୟବହାର, ଅଧିକ ସମୟ ଟିଭି ଦେଖିବା, ଚିନ୍ତାରେ ରହିବା, ଅଧିକ ଚା କିମ୍ଵା କଫି…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୧୩/୦୯ : ଚା ବାଗନାରେ କାମ କରୁଥିବା ଆଦିବାସୀ ମହିଳାଙ୍କୁ ଆତ୍ମନିର୍ଭର କରୁଛନ୍ତି ସମାଜ ସେବୀ ସମାଜସେବୀ ଶୁକ୍ଳା ଦେବନାଥ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ ପିଲାମାନଙ୍କ ମନରେ ଦେଶଭକ୍ତି ଭାବନା ଜାଗ୍ରତ କରିବା ଦିଗରେ ମଧ୍ୟ କାମ କରୁଛନ୍ତି। ଇଣ୍ଟରନ୍ୟାସନାଲ ବୁକ୍ ଅଫ୍ ରେକର୍ଡରେ ସବୁଠୁ ଯୁବ ସମାଜସେବୀ ଭାବରେ ତାଙ୍କୁ ସମ୍ମାନିତ କରାଯାଇଛି। ପଶ୍ଚିମବଙ୍ଗ ଦାର୍ଜିଲିଂ ଅଲିପୁରଦ୍ଵାର ଜିଲ୍ଲାରେ ଶୁକ୍ଳା ଦେବନାଥଙ୍କ ଜନ୍ମ। ଚା ବାଗନାରେ କାମ କରୁଥିବା ଆଦିବାସୀ ମହିଳାଙ୍କ ଦୁଃଖ କଷ୍ଟ…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୧୨/୦୯ : କୁହନ୍ତି ମାଆ ହେଉଛି ଜନ୍ମଦାତ୍ରୀ, ପାଳନକର୍ତ୍ତା, ତାରଣକର୍ତ୍ତା। ମାଆ ବିନା ଏ ସୃଷ୍ଟି ଅସମ୍ଭବ। ଯେତେ ବିପଦ ଆପଦ ଆସୁ ମାଆ ତାର ପଣତ କାନି ତଳେ ନିଜ ସନ୍ତାନଙ୍କୁ ଘଣ୍ଟ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିଥାଏ। ଯେକୌଣସି ବାଧାବିଘ୍ନ ଆସିଲେ ଢାଲ ଭଳି ଠିଆ ହୁଏ। ଏହାର ଉଦାହରଣ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶ ଉମରିୟା ଜିଲ୍ଲାର ବାନ୍ଧବଗଡ ଅଭୟାରଣ୍ୟ ମାଲା ବିଟ୍ ଅନ୍ତର୍ଗତ ରୋହନିୟା ଗ୍ରାମରେ। ଏହି ଗ୍ରାମର ଅର୍ଚ୍ଚନା ନାମକ ଜଣେ ମହିଳା…